Zumba® ist ein energiegeladenes Tanz-Fitnessprogramm, das lateinamerikanische und internationale Rhythmen mit einfachen Aerobic-Elementen verbindet. Durch die Kombination aus Bewegungen mit hoher und niedriger Intensität entsteht ein effektives Intervalltraining, das Kalorien verbrennt, das Herz-Kreislauf-System stärkt und gleichzeitig die Koordination und Muskulatur fördert – und das alles mit jeder Menge Musik und Spaß! Die Schritte sind leicht zu erlernen, sodass Zumba® für jedes Fitnesslevel geeignet ist. Im Mittelpunkt stehen Bewegung, Freude und ein motivierendes Gruppen-Feeling – Tanzerfahrung ist nicht erforderlich. Komm vorbei, lass dich von der Musik mitreißen und probiere es einfach aus – du wirst überrascht sein, wie viel Energie und gute Laune in dir steckt!

Die nächsten 5 Termine: Freitag, 13.02.2026, 18:30-19:30 Freitag, 20.02.2026, 18:30-19:30 Freitag, 27.02.2026, 18:30-19:30 Freitag, 06.03.2026, 18:30-19:30 Freitag, 13.03.2026, 18:30-19:30 Weitere Termine folgen!